Břišní a orientální tance

Orientální tanec je velmi široký pojem – můžeme sem zařadit folklór (saidi, ghawazee, shabi...), fusion styly (tanec s vějíři, se závojem, s šavlí...) nebo třeba klasický orientální tanec – který paradoxně není tak starý jak by z názvu mohlo plynout, ale vznikal teprve v minulém století s velikým vlivem Hollywoodu. Věčnou otázkou je, kde vlastně tento tanec vznikl. Přesně umístit jeho kořeny se určitě nepovede. Zdá se, že vlivů a směrů bylo hned několik. Tančilo se zkrátka po celém „východě“, od Egypta po Indii. Tance se lišily používanou hudbou, nástroji, rytmem, i částmi těla, na které byl kladen důraz.

S tím, co vše spadá pod pojem orientální tanec, je těžké určit jeho původ i důvody vzniku. Často je spojován s rituály, s uctíváním bohů, ženskou energií a porodem. Každopádně pohyby v něm užívané uvolňují zádové a břišní svaly, posilují a protahují drobné svaly a šlachy, mají příznivý vliv na rovnováhu a mohou ulevovat od bolesti způsobené špatným sezením nebo nesprávným držením těla.

Orientální tanec je přirozený pohyb vlastní všem ženám. Už po několika lekcích se začnou uvolňovat, roste jejich sebevědomí a cítí se sebejistěji. Zvyknou si na svůj odraz v zrcadle, ve kterém při tanci kontrolují své pohyby. Často lépe přijmou své tělo, neboť si zvyknou vnímat sama sebe jako ženu. Začnou oceňovat výhody větších boků (přece jen je jednodušší rozhýbat něco co je, než co není), posílí stehna, lýtka, břišní i zádové svaly, zlepší držení celého těla. A hlavně – tanec je radost!

Veronika

Ukázka břišních a orientálních tanců - Raks sharki

Ukázka břišních a orientálních tanců - Raks sharki